Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2018
|
101 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2370 kcal
|
Tłusz: 71,42g | Białk: 196,76g | Węglo: 231,11g.
Śniadanie: Tesco Value Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Tesco Value Tesco Value Twaróg Tłusty, Banan, Tesco Value Tesco Value Twaróg Tłusty, Decomorreno Kakao, Tesco Value Twaróg Półtłusty, Suszona Śliwka. Obiad: Mięso z Udka Kurczaka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Krakuski Petit Beurre Herbatniki Pełnoziarniste, Biedronka Fasten Protein Drink Kakao. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|