Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2018
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2222 kcal
|
Tłusz: 62,42g | Białk: 139,97g | Węglo: 198,85g.
Obiad: Jajko, Bułka Tarta, Nasza Spiżarnia Ćwikła z Chrzanem, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Biedronka Warzywa na Patelnie. Przekąski/Inne: Książęce Piwo Ciemne Łagodne, Książęce Piwo Ciemne Łagodne, Koral Rożek Śmietankowy, Biedronka Fasten Protein Drink Kakao, Koral Rożek Śmietankowy. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|