Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2018
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2584 kcal
|
Tłusz: 83,57g | Białk: 221,52g | Węglo: 230,70g.
Śniadanie: Suszona Śliwka, Tesco Value Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Tesco Value Tesco Value Twaróg Tłusty, Orzechy Włoskie. Obiad: Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso), Biedronka Warzywa na Patelnie, Jajko, Bułka Tarta. Przekąski/Inne: Jagody, Krakuski Petit Beurre Herbatniki Pełnoziarniste, Biedronka Fasten Protein Drink Kakao. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|