Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2018
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1968 kcal
|
Tłusz: 47,43g | Białk: 191,73g | Węglo: 190,93g.
Śniadanie: Decomorreno Kakao, Tesco Value Twaróg Półtłusty, Suszona Śliwka, Delikate Twaróg Półtłusty, Grafschafter Zuckerrübensirup. Obiad: Jajko, Bułka Tarta, Biedronka Warzywa na Patelnie, Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso). Przekąski/Inne: Biedronka Fasten Protein Drink Kakao. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|