Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2018
|
93,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1982 kcal
|
Tłusz: 69,60g | Białk: 147,67g | Węglo: 195,36g.
Śniadanie: Banan, Banan, Tesco Value Tesco Value Twaróg Tłusty, Suszona Śliwka, Decomorreno Kakao, Tesco Value Tesco Value Twaróg Tłusty, Orzechy Włoskie. Obiad: Biedronka Warzywa na Patelnie, Nasza Spiżarnia Ćwikła z Chrzanem, Bułka Tarta, Jajko, Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso). więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|