Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2018
|
92,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2002 kcal
|
Tłusz: 86,46g | Białk: 154,77g | Węglo: 152,29g.
Śniadanie: Suszona Śliwka, Decomorreno Kakao, Tesco Value Tesco Value Twaróg Tłusty, Orzechy Włoskie, Łaciate Mleko 3,8%. Obiad: Jajko, Bułka Tarta, Nasza Spiżarnia Ćwikła z Chrzanem, Biedronka Warzywa na Patelnie, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|