Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2018
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1816 kcal
|
Tłusz: 70,17g | Białk: 153,44g | Węglo: 140,54g.
Śniadanie: Tesco Value Tesco Value Twaróg Tłusty, Decomorreno Kakao, Orzechy Włoskie, Suszona Śliwka. Obiad: Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso), Jajko, Bułka Tarta, Nasza Spiżarnia Ćwikła z Chrzanem, Biedronka Warzywa na Patelnie. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|