Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2018
|
90,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2437 kcal
|
Tłusz: 101,62g | Białk: 164,92g | Węglo: 210,46g.
Śniadanie: Suszona Śliwka, Tesco Value Tesco Value Twaróg Tłusty, Decomorreno Kakao. Lunch: Chleb Żytni, Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%. Obiad: Biedronka Warzywa na Patelnie, Jajko, Bułka Tarta, Nasza Spiżarnia Ćwikła z Chrzanem, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. Przekąski/Inne: Nestlé Lion. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|