Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2018
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2018:
|
2412 kcal
|
Tłusz: 103,38g | Białk: 178,05g | Węglo: 190,11g.
Śniadanie: McEnnedy Syrop Klonowy, Tesco Value Tesco Value Twaróg Tłusty, Tesco Value Tesco Value Twaróg Tłusty, Suszona Śliwka, Decomorreno Kakao. Obiad: Wielkopolski Olej Rzepakowy, Biedronka Warzywa na Patelnie, Bułka Tarta, Jajko, Nasza Spiżarnia Ćwikła z Chrzanem, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. Przekąski/Inne: Nestlé Lion. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|