Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2018
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2018:
|
2639 kcal
|
Tłusz: 138,79g | Białk: 162,64g | Węglo: 177,25g.
Śniadanie: Suszona Śliwka, Tesco Value Tesco Value Twaróg Tłusty, Decomorreno Kakao. Obiad: Sokołów Burger Wołowy Prima, Vital Fresh Surówka Rarytasek, Bułka Tarta, Biedronka Warzywa na Patelnie, Wielkopolski Olej Rzepakowy, Nasza Spiżarnia Ćwikła z Chrzanem, Jajko, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. Przekąski/Inne: Terravita Czekolada ze Skórką Pomarańczy, Kinder Bueno. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|