Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2018
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2683 kcal
|
Tłusz: 133,51g | Białk: 137,79g | Węglo: 227,56g.
Śniadanie: Suszona Śliwka, Tesco Value Tesco Value Twaróg Tłusty, Tesco Value Tesco Value Twaróg Tłusty, Decomorreno Kakao. Lunch: Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Chleb Żytni, Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Chleb Żytni. Przekąski/Inne: Żelki. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|