Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2019
|
90,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1710 kcal
|
Tłusz: 95,10g | Białk: 90,53g | Węglo: 117,84g.
Lunch: Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Chleb Żytni, Sobik Masło Extra Osełka Górska. Obiad: Nasza Spiżarnia Ćwikła z Chrzanem, Jajko, Bułka Tarta, Biedronka Warzywa na Patelnie, Sokołów Burger Wołowy Prima, Wielkopolski Olej Rzepakowy, Madero Koncentrat Pomidorowy, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|