Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2021
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2452 kcal
|
Tłusz: 101,63g | Białk: 133,69g | Węglo: 248,89g.
Śniadanie: Miletto Twaróg Tłusty, Decomorreno Kakao, Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Sobik Masło Extra Osełka Górska. Lunch: Jabłko, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Lidl Chleb Pełne Ziarno, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Lidl Chleb Pełne Ziarno, Lidl Chleb Pełne Ziarno. Obiad: Sonko Ryż Biały, Mroźna Kraina Mieszanka Chińska, Biedronka Polędwiczki z Kurczaka Panierowane. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|