Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2022
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2652 kcal
|
Tłusz: 118,85g | Białk: 157,01g | Węglo: 225,51g.
Śniadanie: Decomorreno Kakao, Suszona Śliwka, Miletto Twaróg Tłusty. Lunch: Biedronka Bułka Codzienna, Jogo Twarożek Wiejski Luksusowy, Jogo Twarożek Wiejski Luksusowy, Biedronka Bułka Codzienna. Obiad: Lidl Mięso Mielone Wołowe, Culineo Koncentrat Pomidorowy 30%, Pastani Makaron Spaghetti. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|