Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2022
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2432 kcal
|
Tłusz: 100,27g | Białk: 154,62g | Węglo: 227,90g.
Śniadanie: Banan, Suszona Śliwka, Decomorreno Kakao, Miletto Twaróg Tłusty, Miletto Twaróg Tłusty, Suszona Śliwka, Decomorreno Kakao. Lunch: Biedronka Bułka Codzienna, Jogo Twarożek Wiejski Luksusowy, Piątnica Skyr Pitny Naturalny. Przekąski/Inne: Racuszek, Oleofarm Olej z Pestek Dyni, Oleofarm Olej Rzepakowy Tłoczony na Zimno. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|