Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2022
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2408 kcal
|
Tłusz: 114,02g | Białk: 183,36g | Węglo: 151,82g.
Śniadanie: Decomorreno Kakao, Miletto Twaróg Tłusty, Miletto Twaróg Tłusty, Decomorreno Kakao, Decomorreno Kakao, Miletto Twaróg Tłusty, Suszona Śliwka. Lunch: Piątnica Skyr Pitny Naturalny, Biedronka Bułka Codzienna, Jogo Twarożek Wiejski Luksusowy. Przekąski/Inne: Wawel Czekolada Gorzka 100%, Oleofarm Olej z Pestek Dyni. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|