Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2022
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2311 kcal
|
Tłusz: 107,49g | Białk: 148,70g | Węglo: 176,21g.
Śniadanie: Suszona Śliwka, Miletto Twaróg Tłusty, Decomorreno Kakao, Decomorreno Kakao, Miletto Twaróg Tłusty, Suszona Śliwka. Lunch: Piątnica Skyr Pitny Naturalny, Miód, Jogo Twarożek Wiejski Luksusowy, Lidl Bułka Wieloziarnista, Lidl Chleb Słonecznikowy, Sobik Masło Extra Osełka Górska. Przekąski/Inne: Oleofarm Olej z Pestek Dyni. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|