Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2022
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3075 kcal
|
Tłusz: 142,28g | Białk: 178,13g | Węglo: 264,93g.
Śniadanie: Suszona Śliwka, Miletto Twaróg Tłusty, Decomorreno Kakao, Decomorreno Kakao, Miletto Twaróg Tłusty, Suszona Śliwka. Lunch: Piątnica Skyr Pitny Naturalny, Piątnica Skyr Pitny Naturalny. Przekąski/Inne: Gofr, Goplana Grzesiek w Czekoladzie, Oleofarm Olej z Pestek Dyni. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|