Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2022
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2657 kcal
|
Tłusz: 91,33g | Białk: 178,02g | Węglo: 245,54g.
Śniadanie: Decomorreno Kakao, Miletto Twaróg Tłusty, Suszona Śliwka. Lunch: FruVita Skyr Naturalny, Jogo Twarożek Wiejski Luksusowy, Jogo Twarożek Wiejski Luksusowy, Biedronka Bułka Codzienna. Obiad: Sonko Ryż Biały, Biedronka Polędwiczki z Kurczaka Panierowane, Mroźna Kraina Mieszanka Chińska. Przekąski/Inne: Zwykłe Piwo. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|