Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2022
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 70,05g | Białk: 115,22g | Węglo: 98,79g.
Śniadanie: Banan, Suszona Śliwka, Miletto Twaróg Tłusty, Decomorreno Kakao. Lunch: Piątnica Skyr Pitny Naturalny, Jogo Twarożek Wiejski Luksusowy, Piątnica Skyr Pitny Naturalny. Przekąski/Inne: Oleofarm Olej Rzepakowy Tłoczony na Zimno, Oleofarm Olej z Pestek Dyni. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|