Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2022
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1969 kcal
|
Tłusz: 119,21g | Białk: 112,87g | Węglo: 106,49g.
Śniadanie: Suszona Śliwka, Decomorreno Kakao, Miletto Twaróg Tłusty. Lunch: Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Jogo Twarożek Wiejski Luksusowy, Biedronka Bułka Codzienna, Jogo Twarożek Wiejski Luksusowy. Przekąski/Inne: Oleofarm Olej z Pestek Dyni, Oleofarm Olej Rzepakowy Tłoczony na Zimno. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|