Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2022
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 21 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2022:
|
1452 kcal
|
Tłusz: 76,94g | Białk: 97,74g | Węglo: 83,58g.
Śniadanie: Suszona Śliwka, Miletto Twaróg Tłusty, Decomorreno Kakao. Lunch: Piątnica Skyr Pitny Naturalny, Lidl Bułka Wieloziarnista, Jogo Twarożek Wiejski Luksusowy. Przekąski/Inne: Wawel Czekolada Gorzka 100%, Oleofarm Olej Rzepakowy Tłoczony na Zimno, Oleofarm Olej z Pestek Dyni. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|