Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2015
|
94,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2942 kcal
|
Tłusz: 94,69g | Białk: 163,17g | Węglo: 363,87g.
Śniadanie: Sernik, Jabłecznik, Surówka z Białej Kapusty, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Sajgonka z Wieprzowiną. Lunch: Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty, Nutella Nutella, Masło, Biedronka Bułka Kajzerka. Obiad: Biedronka Corn Lakers - Smako, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Banan, Nutella Nutella, Dorsz Pacyficzny, Kasza Jaglana. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|