Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2015
|
92,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2255 kcal
|
Tłusz: 73,60g | Białk: 163,39g | Węglo: 230,17g.
Śniadanie: Tran, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Banan. Lunch: Mlekovita Gouda Ser Mierzwiony, Nasza Spiżarnia Kukurgdza Slodka, Dawtona Fasola Czerwona Konserwowa, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Dawtona Koncentrat Pomidorowy, Lubella Makaron Spaghetti Nr 4. Obiad: Decomorreno Kakao, Jogurt Owocowy (Niskotłuszczowy, 11 g Białka na 226.8 g Produktu). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|