Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2015
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2930 kcal
|
Tłusz: 124,41g | Białk: 176,84g | Węglo: 270,93g.
Śniadanie: Mlekovita Gouda Ser Mierzwiony, Jajko, Smalec, Masło, Chleb Żytni. Lunch: Grycan Lody Waniliowe, Garden Napój Jabłkowy z Miętą. Obiad: FruVita Fruvita Owoce Lasu, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty. Przekąski/Inne: Pepsi Pepsi, Dr. Oetker Pizza Guseppe z Salami, Bellarom Weisse Erdbeer, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|