Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2015
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1143 kcal
|
Tłusz: 44,86g | Białk: 74,78g | Węglo: 110,14g.
Obiad: Tran, Surówka z Białej Kapusty, Smalec, Bułka Tarta, Jajko, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Biedronka Kasza Gryczana. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|