Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2015
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2315 kcal
|
Tłusz: 93,29g | Białk: 133,09g | Węglo: 234,88g.
Śniadanie: Biedronka Fruvita, Suszona Śliwka, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty, Tran, Biedronka Corn Lakers - Smako. Lunch: Oskroba Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty. Obiad: Placki Ziemniaczane. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|