Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2015
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 24,36g | Białk: 83,07g | Węglo: 167,83g.
Obiad: Fin Carre Czekolada Mleczna, Polskie Plony Kasza Gryczana Prażona, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Nasza Spiżarnia Kukurgdza Slodka, Dawtona Fasola Czerwona Konserwowa, Madero Koncentrat Pomidorowy. Przekąski/Inne: Сэн Сой Лапша Гречневая. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|