Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2015
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1616 kcal
|
Tłusz: 46,61g | Białk: 121,49g | Węglo: 174,95g.
Obiad: Cucina Tomatenmark, Tran, Lidl Filet z Kurczaka, Rolnik Buraczki Tarte, Bułka Tarta, Smalec, Jajko, Kupiec Kasza Gryczana Prażona. Przekąski/Inne: Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty, Choceur Trauben Nuss Schokolade, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|