Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2015
|
85,6 kg
Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1790 kcal
|
Tłusz: 48,78g | Białk: 123,69g | Węglo: 209,51g.
Śniadanie: Roleski Musztarda Sarepska, Tran, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra, Śliwki, Truskawki. Obiad: Rolnik Buraczki Tarte, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Włosku, Thomy Sonnenblumenöl, Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Lidl Filet z Kurczaka, Bułka Tarta, Smalec, Jajko. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|