Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2015
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2361 kcal
|
Tłusz: 87,44g | Białk: 128,22g | Węglo: 267,07g.
Śniadanie: Syrop Klonowy, Tran, Choceur Trauben Nuss Schokolade, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao. Obiad: Rolnik Buraczki Tarte, Rapsodia Powiodła Śliwkowe, Biedronka Warzywa na Patelnie, Bułka Tarta, Jajko, Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. Przekąski/Inne: Storck Werhers Original Karamell, Сэн Сой Лапша Гречневая. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|