Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2015
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2069 kcal
|
Tłusz: 45,46g | Białk: 140,10g | Węglo: 264,58g.
Śniadanie: Biedronka Corn Lakers - Smako, Tran, Syrop Klonowy, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra, Tran, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao. Lunch: Biedronka Chocoszoki, Biedronka Chocoszoki, Mövenpick Erdbeermarmelade, Biedronka Corn Lakers - Smako, Rapsodia Powiodła Śliwkowe, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao. Przekąski/Inne: Delikate Twaróg Półtłusty. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|