Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2015
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2063 kcal
|
Tłusz: 74,67g | Białk: 144,96g | Węglo: 204,97g.
Śniadanie: Banan, Syrop Klonowy, Tran, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao. Lunch: Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao. Obiad: Kapusta, Madero Koncentrat Pomidorowy, Smalec, Biały Ryż (Długoziarnisty), Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. Przekąski/Inne: Mister Choc Schokolierte Erdnüsse. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|