Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2015
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3520 kcal
|
Tłusz: 175,49g | Białk: 174,37g | Węglo: 294,18g.
Śniadanie: Rapsodia Powiodła Śliwkowe, Sante Siemię Lniane Złote Odtłuszczone Mielone, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty. Obiad: Kraina Wędlin Boczek Parzony, Piotr i Paweł Sok Przecierowy, Oskroba Bułka Żytnia, Chleb Żytni, Szynka Pieczona. Przekąski/Inne: Jajko, Margaryna, Żółtko, Cukier, Brzoskwinie (Kawałki Owoców i Płyn, w Lekkie Syropie, z Puszki), Proszek do Pieczenia (Siarczanu Glinu i Sodu, Dwustronnego Działania), Cukier Puder, Vitello Serek Waniliowy, Kupiec Mąka Ziemniaczana, Decomorreno Kakao, Jogurt Grecki, President Twaróg Delikatny, Belbake Weizenmehl, Babka Piaskowa. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|