Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2015
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2361 kcal
|
Tłusz: 96,61g | Białk: 110,49g | Węglo: 269,61g.
Śniadanie: Piekarnia Domowa Chleb Złoty Łan, Masło, Banan, Delikate Twaróg Półtłusty, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra, Decomorreno Kakao, Tran. Obiad: Ogórek (Obrany), Pomidory, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Kiszona Kapusta (Miąższ i Sok, z Puszki), Smalec, Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół z Kury/Kurczaka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Milka Czekolada Mleczna, Banan, Ciasteczka z Masłem lub Cukrem. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|