Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2023
|
96,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2732 kcal
|
Tłusz: 106,26g | Białk: 170,28g | Węglo: 270,98g.
Śniadanie: Decomorreno Kakao, Suszona Śliwka, Miletto Twaróg Tłusty, Łowicz Dżem z Aronii, Miletto Twaróg Tłusty, Suszona Śliwka, Decomorreno Kakao. Lunch: Miód, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Pumpernikiel. Obiad: Ziemniaki, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Bułka Tarta, Jajko. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|