Dziennik b1izz, 26 kwi 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2015
81 kg Do tej pory straciłeś: 23 kg.    Wciąż do stracenia: 1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 kwietnia 2015:
2433 kcal Tłusz: 91,96g | Białk: 154,73g | Węglo: 255,90g.   Śniadanie: Rapsodia Powiodła Śliwkowe, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty, Biedronka Corn Lakers - Smako, Tran. Obiad: Tymbark Napój Jabłko Gruszka, Kiszona Kapusta (Miąższ i Sok, z Puszki), Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Gotowane Brokuły (Produkt Mrożony), Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Rolnik Buraczki Tarte, Smalec, Jajko, Bułka Tarta. Przekąski/Inne: Biedronka Galaretka. więcej...
1956 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 10 godziny. więcej...
Traci 4,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi b1izz


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.