Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2015
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 22,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1978 kcal
|
Tłusz: 68,02g | Białk: 165,46g | Węglo: 172,80g.
Śniadanie: Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty, Banan, Tran, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra. Lunch: Grafschafter Zuckerrübensirup, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty. Obiad: Rzepakowy Olej Roślinny, Smalec, Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso), Kapust Kiszona lub Kwaszona, Kupiec Kasza Gryczana Prażona. Przekąski/Inne: Krakuski Maltanki. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|