Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2015
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 22,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3417 kcal
|
Tłusz: 131,43g | Białk: 150,79g | Węglo: 405,37g.
Śniadanie: Banan, Rapsodia Powiodła Śliwkowe, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra, Tran, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Syrop Klonowy. Lunch: Sante Masło Orzechowe, Grafschafter Zuckerrübensirup, Chleb Żytni, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao. Obiad: Jajko, Rosół z Makaronem, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna). Przekąski/Inne: Nutella Nutella, Galaretka, Rodine Biszkopty, Sok Pomarańczowy, Masło, Mleko (Mleko), Wedel Czekolada Mleczna. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|