Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2015
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 24,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2423 kcal
|
Tłusz: 67,20g | Białk: 143,55g | Węglo: 316,51g.
Śniadanie: Sanello Żurawina Cała, Tran, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra, Biedronka Corn Lakers - Smako, Syrop Klonowy, Grafschafter Zuckerrübensirup, Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony. Lunch: Sanello Żurawina Cała, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Banan. Obiad: Jajko, Czerwona Fasola (z Puszki), Hela Curry Gewürz Ketchup, Żółta Kukurydza (Całe Ziarna, Odsączone Kawałki, z Puszki). Przekąski/Inne: Jabłko, Choceur Feine Weiße. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|