Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2015
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 23,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3431 kcal
|
Tłusz: 145,82g | Białk: 109,29g | Węglo: 425,66g.
Śniadanie: Banan, Miletto Twaróg Tłusty, Rapsodia Powiodła Śliwkowe, Grafschafter Zuckerrübensirup, Biedronka Corn Lakers - Smako, Decomorreno Kakao, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra, Tran, Konfitura. Przekąski/Inne: Lays Chipsy Paprykowe, Ciastka Czekoladowe z Orzechami, Pizza z Serem (36 cm, Grube Ciasto). więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|