Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2015
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 24,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1621 kcal
|
Tłusz: 41,58g | Białk: 128,03g | Węglo: 179,93g.
Śniadanie: Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra, Tran, Nutrend Flexit Drink, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty, Banan. Obiad: Hela Curry Gewürz Ketchup, nasza spiżarnia pomidory krojone, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Pastani Makaron Spaghetti, Łata (Mięso Wołowe) (tylko Chude Mięso, Obrobiona do 0 cm Tłuszczu), Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|