Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2015
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 21,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3893 kcal
|
Tłusz: 99,69g | Białk: 193,35g | Węglo: 519,79g.
Śniadanie: Rapsodia Powiodła Śliwkowe, Tran, Banan, Biedronka Corn Lakers - Smako, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Nutrend Flexit Drink, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra. Lunch: Suszona Śliwka, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Biedronka Corn Lakers - Smako, Decomorreno Kakao, Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Rapsodia Powiodła Śliwkowe, Cynamon, Delikate Twaróg Półtłusty, Delikate Twaróg Półtłusty. Przekąski/Inne: Nektarynki, Mleko (Mleko), Masło, Sok Pomarańczowy, Biedronka Rodine Biszkopty, Gellwe Galaretka, Gellwe Krem do Tortów Zrobiony z Margaryną 72% Tluszczu. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|