Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2015
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2015:
|
3320 kcal
|
Tłusz: 84,52g | Białk: 203,16g | Węglo: 420,03g.
Śniadanie: Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra, Banan, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty, Biedronka Corn Lakers - Smako, Tran, Nutrend Flexit Drink, Rapsodia Powiodła Śliwkowe. Lunch: Chocoszoki Platki Muszrlki Orzechowo Czekoladowe, Biedronka Corn Lakers - Smako, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Grafschafter Zuckerrübensirup. Obiad: Jajko, Bułka Tarta, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Smalec, Hela Curry Gewürz Ketchup, Ser Gouda, Pastani Makaron Spaghetti, Jajko. Przekąski/Inne: Gellwe Galaretka. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|