Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2015
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2015:
|
4536 kcal
|
Tłusz: 128,46g | Białk: 170,83g | Węglo: 689,32g.
Śniadanie: Chocoszoki Platki Muszrlki Orzechowo Czekoladowe, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Tran, Banan. Lunch: Banan, Lidl Szynka Szwarcwaldzka, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Ser Gouda, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Nutella Nutella, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Obiad: Hela Curry Gewürz Ketchup, Biały Ryż (Długoziarnisty). Przekąski/Inne: Haribo Żelki. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|