Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2015
|
91,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4211 kcal
|
Tłusz: 153,16g | Białk: 204,79g | Węglo: 495,95g.
Śniadanie: Biedronka Corn Lakers - Smako, Banan, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty, American Style Erdnuss Creme Creamy, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra, Tran, Biedronka Corn Lakers - Smako, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Czarna Porzeczka, Banan. Lunch: Ser Gouda. Obiad: Hela Curry Gewürz Ketchup, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Jajko, Bułka Tarta, Smalec, Nasza Spiżarnia Buraczki Tarte, Sonko Ryż Biały. Przekąski/Inne: Favorina Gewürz-Spekulatius, Favorina Gewürz-Spekulatius. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|