Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2015
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
6031 kcal
|
Tłusz: 306,68g | Białk: 231,99g | Węglo: 572,34g.
Śniadanie: Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty, Tran, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra, Biedronka Corn Lakers - Smako, Banan, Grafschafter Zuckerrübensirup. Lunch: Sobik Masło Extra Osełka Górska, Chleb Żytni, Masło Orzechowe, Ser Gouda, Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Sobik Masło Extra Osełka Górska, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Masło Orzechowe, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Sobik Masło Extra Osełka Górska. Obiad: Vital Fresh Surówka Rarytasek, Łopatka Wieprzowa, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Orzechy Włoskie, Truskawki, Choceur Schoko Knusper Riegel, Choceur Schoko Knusper Riegel. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|