Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2016
|
91,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3562 kcal
|
Tłusz: 105,71g | Białk: 170,90g | Węglo: 464,40g.
Śniadanie: Biedronka Corn Lakers - Smako, Grafschafter Zuckerrübensirup, OSM Skała Jurajski Twaróg Tłusty, Decomorreno Kakao, Tran. Obiad: Biedronka Vitanella Sok Marchwiowo-Jabłkowo-Bananowy, Nasza Spiżarnia Buraczki Tarte, Bułka Tarta, Smalec, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Jajko, Biały Ryż (Długoziarnisty). Przekąski/Inne: Jabłko. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|