Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2016
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3472 kcal
|
Tłusz: 110,54g | Białk: 169,85g | Węglo: 430,63g.
Śniadanie: Tran. Lunch: Lidl Szynka Szwarcwaldzka, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Ser Gouda. Obiad: Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Mięso z Indyka, Biedronka Warzywa na Patelnie, Biały Ryż (Długoziarnisty), Biały Ryż (Długoziarnisty), Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat. Przekąski/Inne: Kinder Молочный Ломтик, Confiserie Firenze Creme-Törtchen. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|