Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2016
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3188 kcal
|
Tłusz: 110,30g | Białk: 161,45g | Węglo: 381,33g.
Śniadanie: McEnnedy Syrop Klonowy, Suszona Śliwka, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, OSM Skała Jurajski Twaróg Tłusty, Decomorreno Kakao. Obiad: Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Madero Koncentrat Pomidorowy, Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany), Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy. Przekąski/Inne: Cukier, Jajko, Mleko (Mleko), Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Pączki (Zwykłe), Confiserie Firenze Creme-Törtchen, Lays Prosto z Pieca Zielona Cebulka z Serem. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|